Der kommer lige et juble blog-indlæg! Har fået dagens bedste motivations-puf :D Har været ude og løbe lidt over 4 km. For 6 dage siden brugte jeg 17 minutter på at løbe 2 km, idag brugt jeg kun 14½ minut på de første 2 km - det er en forbedring på 2½ minut på bare 6 dage. Et andet motivationspuf er at jeg for 1½ uge siden ikke kun løbe mere end 700 meter før jeg skulle gå første gang. I dag løb jeg de første 2 km uden stop - yay :) Jeg ved godt at jeg ikke er super hurtig ednu, men det er rart at se ens form bliver så hurtigt bedre! Næste mål er at løbe 3 km uden stop - og det skulle gerne ske inden for de næste 2 uger :)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar